Pour quoi vous devriez voir un coach émotionnel?

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• Pendant ou après un burn-out, quand on sent qu’on a dépassé les limites de son corps et de son esprit.

• Après un bilan de vie plutôt négatif, quand on se rend compte que la vie ne correspond, aucunement, à ce dont on avait rêvé ou imaginé quand on était petit.

• Pour la réalisation d’un projet Pour avoir le déclic pour démarrer et une méthode pour bien avancer.

• Difficulté à gérer les émotions ou le stress. Quand on se laisse trop facilement submerger par les émotions et que cela pose un problème dans le quotidien.

• Manque de confiance et estime de soi, quand on veut s’affirmer, oser être soi, se faire respecter et exprimer ses opinions en toute confiance, lâcher prise.

• Améliorer sa communication dans le milieu personnel ou professionnel et faire passer des messages clairs et précis.

• Se débarrasser d’une mauvaise habitude, avoir un coup de pouce pour changer son rapport avec la nourriture, arrêter de fumer, arrêter d’accumuler des objets inutiles, ranger et nettoyer sa maison,…

• Surmonter une épreuve. Vivre un changement. Faire un choix professionnel ou personnel.

   

• Mieux se connaitre, savoir qui on est vraiment, quels sont nos besoins, nos  envies, nos forces et faiblesses.